健康

70歲台灣美魔女陳美鳳身材不輸年輕女生！公開7大凍齡習慣起床前必做「這運動」鍛鍊肌肉

健康 6 11 月, 2026

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努力運動仍難減水桶腰？美國名醫揭5大早上壞習慣起床即刻玩電話都中招！附燃脂黃金5招

健康 5 11 月, 2026

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刷牙後唔好狂漱口？專家拆解「滿嘴泡沫時用牙線」迷思附黃金刷牙順序

健康 5 11 月, 2026

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控糖不只少吃澱粉！保護心臟/腎臟成關鍵目標必學5大生活型態管理指南

健康 5 11 月, 2026

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跑友必睇！韓國消委會實測7款碳板跑鞋：PUMA最高分、HOKA最護膝這1款性價比最高？

健康 5 11 月, 2026

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「係你做唔到，定唔敢做？」25歲IG網紅患罕病全身劇痛醫生一句話鬧醒靠「馬騮架」及飲食重生｜健康專訪

健康 5 11 月, 2026

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長者日吞十多粒藥？拆解「多重用藥」危機附家人必學4大安全守則

健康 5 11 月, 2026

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食奇異果被誇「好過食藥」治療喉嚨痛+痱滋專家拆解抗炎關鍵 3類人不宜食用

健康 5 11 月, 2026

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不銹鋼鍋現「彩虹紋」等於溶出毒素？廚具製造商揭3大變色真相附消除方法

健康 5 11 月, 2026

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買橙連網袋直接保存超錯？營養師揭3大加速變軟爛陷阱果蒂這樣放延長保鮮期

健康 5 11 月, 2026

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