每日吃5克這種超級食物 4個月瘦5kg穩血糖降膽固醇 哪2類人不宜吃？ 健康 13 10 月, 2025 【糖尿病飲食/降血糖】吃海藻有助減肥瘦身、穩血糖降膽固醇？說到海藻，不少人都會想起日式料理中的配菜海帶芽，原來這餐盒中的配角竟是海洋「超級食物」！有營養師拆解海藻的成分及益處，更有研究證每日吃5g海藻…
打風？︱低壓區下周初闖港400公里？天文台指仍存變數 東北季候風「助攻」成關鍵（附AI路徑預測） 港聞 13 10 月, 2025 【打風/天氣/天文台】今年香港發出風球次數創下紀錄。根據多個AI模式預測，下周可能再有熱帶氣旋影響香港。該潛在風暴預計將橫過菲律賓進入南海，並於下周初進入香港400公里範圍，其後有機會轉往西南方向移動…
